Stress abbauen, Kräfte mobilisieren und gesundheitlichen Beschwerden vorbeugen
Wie wirkt sich deine Haltung auf dein Wohlbefinden aus? Wie kannst du Stabilität und Kraft mobilisieren und mit einfachen und nachhaltigen Übungen etwas für deine Gesundheit tun? Das alles und noch viel mehr zeigen wir dir in unserem dreistündigen Online Workshop.
SANUKA HEAD AND FACE TREATS Entspannung und Vitalität für Gesicht und Nacken
Rolf Movement Falsche Bewegungsmuster erkennen und verändern mit einfachen Alltagsübungen für mehr Beweglichkeit
Atemübungen Stress reduzieren mit gezielten Atemübungen
Hausapotheke nach TCM Akupressur für einen gesunden Alltag
Kraft und Vitalität Energien mobilisieren mit QiGong
Interessiert an einem Workshop oder Vortrag? Wir freuen uns über eine Nachricht!